Diş İmplantı Yaptırmadan Önce Bilmeniz Gerekenler

Diş eksikliği hem çiğneme verimini hem de konuşma ve gülüş estetiğini doğrudan etkiler. Diş implantı, eksik dişin yerini köke benzer bir yapı ile doldurarak sabit bir çözüm sunar; ancak başarının anahtarı ‘implant yaptırmak’ değil, doğru hastada doğru planlamayı yapmaktır. ^{[1] [2]}

Bu rehber, diş implantı düşünen birinin randevuya gitmeden önce hangi soruları sorması gerektiğini, hangi risklerin başarıyı düşürdüğünü ve işlem sonrası nelere dikkat edilirse uzun ömürlü sonuçlar alınabileceğini adım adım anlatır. Her bölümde net ölçütler ve pratik öneriler bulacaksınız. ^{[5] [15]}

Diş implantı nedir, neyi taklit eder?

Diş implantı; çene kemiğinin içine yerleştirilen, genellikle titanyumdan üretilen ve diş kökü görevini üstlenen yapay bir köktür. Bu kökün üzerine iyileşme tamamlandıktan sonra ara parça ve sabit protez (tek kron, köprü ya da protez tutucu sistem) planlanır. Yani implant tek başına ‘diş’ değildir; kemik, diş eti ve üst yapı birlikte tek bir sistem gibi çalışır. ^{[1] [2]}

İmplantın temel prensibi, yüzeyinin kemikle biyolojik olarak bütünleşmesidir (osseointegrasyon). Bu bütünleşme sağlanmadığında implant gevşeyebilir, çevre dokularda iltihap gelişebilir veya uzun vadede kemik kaybı görülebilir. Bu nedenle implant tedavisi, estetikten önce biyolojiyi ve fonksiyonu merkeze alan bir planlama ister. ^{[1] [8]}

Diş implantı kimler için uygundur?

Genel olarak büyüme-gelişmesini tamamlamış, ağız içi dokuları sağlıklı olan ve tedaviye düzenli devam edebilecek kişiler implant adayı olabilir. Ancak ‘uygunluk’ tek cümleyle belirlenmez; sistemik hastalıklar, kullanılan ilaçlar, ağız hijyeni alışkanlıkları ve kemik miktarı birlikte değerlendirilir. ^{[2] [15]}

Özellikle ergenlik çağında çene büyümesi devam ediyorsa implant, ileride farklı seviyede kalabileceği için genellikle ertelenir. Birçok klinik rehber, implantın dentofasiyal büyüme tamamlandıktan sonra planlanmasını önerir. ^[15]

İmplant kararını etkileyen 7 kritik değerlendirme

1. Tıbbi öykü: Diyabet, kalp-damar hastalıkları, bağışıklık baskılanması, kanama bozuklukları ve düzenli kullanılan ilaçlar. ^{[2] [15]}
2. Ağız hijyeni: Düzenli fırçalama, ara yüz temizliği ve diş eti sağlığı. ^{[13] [14]}
3. Sigara ve nikotin: Yara iyileşmesini ve kemikle bütünleşmeyi olumsuz etkileyen alışkanlıklar. ^{[10] [11]}
4. Kemik hacmi ve kalitesi: Kemiğin yüksekliği, genişliği ve yoğunluğu. ^{[7] [8]}
5. Diş eti biyotipi ve estetik hat: Özellikle ön bölgede diş eti seviyesi ve gülüş çizgisi.
6. Sıkma/gıcırdatma: Gece sıkma alışkanlığı varsa kuvvetler artar, üst yapı tasarımı daha kritik olur.
7. Takip ve bakım planı: İmplant, ‘takıldı bitti’ tedavisi değildir; periyodik kontrol ve profesyonel temizlik gerekir. ^[14]

Diş implantı için kemik uygunluğu nasıl değerlendirilir?

İmplant yerleştirilecek bölge önce klinik muayene ile değerlendirilir; ardından çoğu zaman üç boyutlu görüntüleme ile kemiğin genişliği, yüksekliği ve anatomik komşuluklar incelenir. Üst çenede sinüs boşluğu, alt çenede sinir kanalı gibi yapılar, implantın konumunu ve boyutunu belirleyen temel sınırlar arasındadır. ^{[5] [7]}

Kemik yetersizse ‘implant yapılamaz’ sonucu otomatik değildir. Bazı hastalarda kemik ekleme (greft) veya sinüs kaldırma gibi destek işlemlerle uygun hacim sağlanabilir. Bu tür ek işlemler, tedavi süresini uzatır ve iyileşme döneminde daha dikkatli bakım gerektirir. ^{[7] [11]}

Tedavi planı: Tek seansta değil, doğru sırada ilerleyen aşamalar

İmplant tedavisi çoğu hastada birkaç aşamadan oluşur. Hangi aşamanın ne zaman yapılacağı; çekim ihtiyacı, kemik miktarı, enfeksiyon varlığı ve estetik hedeflere göre değişir. Birçok hasta için toplam süreç 6 ila 12 ayı bulabilir; bu sürenin büyük kısmı iyileşme ve kemikle bütünleşme dönemidir. ^[5]

• Muayene, görüntüleme ve dijital/klinik planlama. ^[5]
• Gerekirse diş çekimi ve bölgenin iyileşmesi.
• Kemik artırımı gerekiyorsa greftleme ve iyileşme (çoğu vakada 3 ila 6 ay). ^[7]
• İmplantın yerleştirilmesi.
• Kemikle bütünleşme dönemi: klasik protokollerde alt çenede yaklaşık 3 ila 4 ay, üst çenede 6 ila 8 ay bekleme. ^[8]
• Üst yapı (kron/köprü/protez bağlantısı) ve kapanış ayarları.
• Düzenli kontrol ve bakım programı. ^[14]

İmplant operasyonu nasıl yapılır, ne kadar sürer?

İmplant yerleştirme işlemi cerrahidir ve genellikle bölgesel uyuşturma (lokal anestezi) ile yapılır. Bazı durumlarda, hastanın kaygı düzeyi veya işlemin kapsamı nedeniyle sedasyon ya da genel anestezi de planlanabilir. Operasyonun kendisi çoğu zaman kısa sürse de hazırlık, sterilizasyon ve kontrol adımları toplam süreyi belirler. ^[5]

Tek bir implantın yerleştirilmesi, uygun bir vakada yaklaşık yarım saat içinde tamamlanabilir; çoklu implantlarda, ek cerrahi işlemlerde ve kemik artırımı eşlik ediyorsa süre uzar. İşlem bitince dikiş atılabilir ve takip randevusu planlanır. ^{[4] [6]}

Operasyon sonrası ilk 24 saat: En çok yapılan hatalar

İlk 24 saat, kanama kontrolü ve şişlik yönetimi açısından kritik dönemdir. Bu dönemde yapılan yanlışlar, ağrı ve ödemi artırabildiği gibi enfeksiyon riskini de yükseltebilir. Hekiminizin verdiği kişisel talimatlar her zaman önceliklidir. ^[6]

• Sıcak uygulama yapmak: İlk gün sıcak, şişliği artırabilir.
• Yara yerini kurcalamak ve tükürmek: Pıhtının bozulmasına ve kanamanın uzamasına yol açabilir. ^[6]
• Sigara ve nikotin ürünleri: İyileşmeyi yavaşlatır. ^{[10] [11]}
• Aşırı fiziksel efor: Kanamayı artırabilir.
• Sert ve taneli gıdalar: Dikiş hattını tahriş edebilir.

Soğuk uygulama, şişlik ve dikiş takibi

Şişlik ve hafif ağrı, cerrahiye bağlı olarak beklenen bir durumdur. Bir NHS hasta bilgilendirme kaynağı, yanak üzerine buz/soğuk paket uygulamasını ilk 6 saat boyunca her saat 10 dakika önermektedir. Bu yaklaşım şişliği azaltmaya yardımcı olabilir. ^[6]

Şişliğin genellikle 48. saatte en belirgin seviyeye ulaştığı, sonrasında kademeli olarak azaldığı bildirilir. Morarma da görülebilir ve kişiden kişiye değişir. Dikişler çoğu vakada 7 ila 14 gün içinde kontrol randevusunda alınır. ^{[11] [23] [6]}

Ağrı kesici ve antibiyotik konusu: Neden ‘arkadaştan duyduğunuz’ işe yaramaz?

İmplant sonrası ilaç kullanımı, kişinin sağlık durumuna ve yapılan işlemin kapsamına göre planlanır. Özellikle antibiyotikler rastgele kullanılmamalı; hekim gerekli görürse, doğru ilaç ve doğru süre ile reçete edilmelidir. Diyabet, bağışıklık sistemini etkileyen hastalıklar veya daha geniş cerrahilerde enfeksiyon yönetimi daha önemli hale gelir. ^{[15] [17]}

Bu nedenle ‘komşum kullandı’ yaklaşımı risklidir. Kullandığınız tüm ilaçları (kan sulandırıcılar dahil) ve alerjileri randevu öncesinde mutlaka bildirin; doz ayarı veya işlem günü planlaması buna göre yapılabilir. ^[15]

Diş implantı başarısını düşüren en güçlü iki faktör: Sigara ve hijyen

Araştırmalar, sigara içenlerde implant başarısızlığı riskinin anlamlı şekilde yükseldiğini gösterir. Bir meta-analizde, sigara içenlerde implant başarısızlığı olasılığı sigara içmeyenlere göre yaklaşık 2,4 kat daha yüksek bulunmuştur. Ayrıca sigara, marjinal kemik kaybı ve operasyon sonrası enfeksiyon riskini de artırabilir. ^{[10] [11] [13]}

Ağız hijyeni ise günlük alışkanlıklarla doğrudan yönetilebilen bir faktördür. Plak kontrolü zayıf olduğunda, implant çevresindeki diş etinde iltihap (peri-implant mukozi̇t) ve ilerleyen vakalarda kemik kaybıyla seyreden peri-implantit gelişebilir. ^{[12] [13] [14]}

Peri-implant hastalıkları: Ne kadar sık görülür, nasıl önlenir?

Sistematik derlemeler, peri-implant hastalıklarının toplumda azımsanmayacak sıklıkta görüldüğünü ortaya koyuyor. Bir derlemede, peri-implant mukozi̇tin hasta düzeyinde yaklaşık %43, peri-implantitin ise yaklaşık %22 civarında görülebildiği rapor edilmiştir. Çalışmalar arasında tanım ve ölçütler farklı olduğu için oranlar değişkenlik gösterir. ^{[13] [12]}

İyi haber şu: Mukozi̇t erken dönemde fark edilirse çoğu zaman geri döndürülebilir. Temel hedef; plak kontrolünü iyileştirmek, profesyonel temizliklerle biriken biyofilmi uzaklaştırmak ve risk faktörlerini (sigara, kontrolsüz diyabet, sıkma) yönetmektir. ^{[14] [17]}

Uzun ömür için bakım programı: Evde rutin + klinikte takip

İmplantın ömrünü belirleyen en önemli şeylerden biri düzenli bakımdır. Sistematik bir derleme, profesyonel bakım randevularına düzenli gelmeyen kişilerde peri-implant dokuların daha olumsuz seyredebileceğini bildirmiştir. Bu nedenle takip aralığı kişiye göre planlanır. ^[14]

Pratik bir yaklaşım olarak, düşük riskli kişilerde 6 ayda bir kontrol uygun olabilirken; sigara içen, diş eti hastalığı öyküsü olan veya hijyeni zor olan kişilerde 3 ila 4 ayda bir kontrol daha sık tercih edilebilir. Bu aralıklar, rehberlerde ‘risk temelli’ olarak tartışılır ve hekiminiz tarafından kişiselleştirilir. ^{[14] [15]}

Günlük temizlikte net yöntemler

Diş implantı çürümez; fakat etrafındaki diş eti ve kemik canlı dokudur ve iltihaplanabilir. Bu yüzden hedef, implant çevresinde plak bırakmamaktır. ^{[2] [14]}

• Günde 2 kez, diş eti hattını hedefleyerek nazik ama sistemli fırçalayın.
• Her gün en az 1 kez ara yüz temizliği yapın (diş ipi, arayüz fırçası veya su püskürtmeli ara yüz temizleyicilerden uygun olanı).
• İmplant çevresinde kanama, koku veya hassasiyet varsa ‘geçer’ demeyin; kontrol randevusunu öne çekin. ^{[13] [14]}
• Gece sıkma alışkanlığınız varsa hekiminize söyleyin; üst yapı planı ve koruyucu aparat ihtiyacı buna göre değerlendirilir. ^[15]
• Düzenli kontrollerde profesyonel temizlik ve ölçümler yaptırın. ^[14]

Diyabet ve diğer sistemik durumlar: Risk nasıl yönetilir?

Diyabet, yara iyileşmesi ve enfeksiyon yanıtını etkileyebileceği için implant tedavisinde özel planlama gerektirebilir. Sistematik incelemeler; iyi kontrol altında olan diyabetli bireylerde implant başarısının sağlıklı bireylere benzer olabildiğini, ancak kontrolün kötü olduğu durumlarda peri-implantit ve implant kaybı riskinin arttığını bildiriyor. ^{[17] [18]}

Bu nedenle randevuya giderken son kan şekeri durumunuzu, kullandığınız ilaçları ve varsa komplikasyonları net şekilde paylaşın. Hekim, gerekirse dahiliye/endi̇kri̇noloji ile görüşerek zamanlama ve koruyucu önlemleri planlayabilir. ^{[15] [17]}

Kemik erimesi ilaçları ve MRONJ riski

Bazı antiresorptif veya anti-anjiyojenik ilaçlar, nadir ama ciddi bir tablo olan ‘ilaç ilişkili çene kemiği nekrozu’ (MRONJ) riskini artırabilir. Özellikle kanser tedavisinde kullanılan yüksek doz protokollerde risk daha belirgindir ve birçok rehber bu grupta dentoalveoler cerrahiden kaçınmayı vurgular. ^[16]

Osteoporoz için kullanılan düşük doz tedavilerde ise risk çok daha düşüktür; yine de implant dahil tüm cerrahi işlemler öncesinde ilaç öyküsünün ayrıntılı değerlendirilmesi gerekir. Karar, risk-fayda dengesiyle kişiye özel verilir. ^{[16] [8]}

Radyoterapi/kemoterapi sonrası implant: Neden daha hassas bir konu?

Baş-boyun bölgesine radyoterapi uygulanmış hastalarda çene kemiğinde iyileşme kapasitesi azalabilir ve osteoradyonekroz gibi ciddi komplikasyonlar görülebilir. Uluslararası kılavuzlar, bu hastalarda diş hekimliği planlamasının radyoterapi öncesi dönemde yapılmasını ve ağız bakımının sıkı şekilde sürdürülmesini vurgular. ^{[20] [21]}

Radyoterapi görmüş hastalarda implant sağkalımının daha düşük olabildiğini gösteren sistematik derlemeler vardır. Örneğin bir meta-analizde, ışınlanmış kemikte implant başarısızlığı olasılığı ışınlanmamış kemiğe göre daha yüksek bulunmuştur. Bu nedenle implant kararı; alınan doz, bölge, zamanlama ve genel sağlık durumu birlikte değerlendirilerek verilir. ^[19]

İmplant mı köprü mü? Komşu dişleri koruma mantığı

Tek diş eksikliğinde klasik seçeneklerden biri köprü protezidir; bu yöntemde boşluğa komşu dişler küçültülerek destek alınır. İmplantın önemli avantajı, çoğu vakada komşu dişlere işlem yapmadan eksik dişi tamamlayabilmesidir. ^[22]

Literatürde implant ve kısa açıklıklı köprülerin uzun dönem sonuçlarını karşılaştıran derlemeler bulunur. Hangi seçeneğin daha uygun olduğu; komşu dişlerin dolgu/kron ihtiyacı, kemik durumu, kapanış düzeni ve kişinin bakım alışkanlıklarına göre belirlenir. ^{[22] [15]}

Hekim seçerken ve planı konuşurken sorulacak net sorular

İmplant tedavisi ekip işidir: doğru teşhis, doğru cerrahi, doğru protetik planlama ve düzenli bakım birlikte yürür. Randevuda aşağıdaki soruları tek tek sorun; alınan yanıtlar planın sağlamlığını gösterir. ^[15]

• Bu bölgede kemik ölçümü yapıldı mı, gerekirse kemik artırımı seçenekleri neler?
• Tedavi toplamda kaç aşama sürecek ve her aşamanın tahmini zamanı nedir? ^[5]
• Geçici diş ihtiyacım varsa bunu nasıl planlayacağız?
• Sigara, diyabet, sıkma gibi risklerim varsa başarıyı artırmak için hangi önlemleri alacağız? ^{[10] [17]}
• Takip randevularım hangi aralıklarla olacak, bakım programı nasıl işleyecek? ^[14]
• Olası komplikasyonlar neler ve olduğunda nasıl bir yol izlenecek?

Hızlı karar vermeden önce: İmplant adayının kontrol listesi

Aşağıdaki tablo, diş implantı planlayan birinin en sık atladığı başlıkları tek sayfada toplar. Her satırın amacı, randevuya hazırlıklı gitmenizi sağlamaktır. ^[15]

Kontrol başlığı	Neden önemli?	Sizin yapabilecekleriniz
Sigara/nargile/nikotin	İyileşmeyi ve kemikle bütünleşmeyi zorlaştırabilir.	Mümkünse bırakma planı yapın; en azından iyileşme döneminde ara verin.
Ağız hijyeni	Plak birikimi peri-implant hastalığı riskini artırır.	Günde 2 kez fırçalama + günlük ara yüz temizliğini rutine oturtun.
Diyabet kontrolü	Kontrolsüz durumda enfeksiyon ve peri-implantit riski artabilir.	Güncel tetkiklerinizi ve ilaç listenizi randevuya götürün.
Kemik hacmi	Yetersiz kemik, ek işlem ve daha uzun iyileşme anlamına gelebilir.	Görüntüleme sonuçlarını isteyin, seçenekleri yazılı not alın.
Bakım planı	İmplant uzun ömür için düzenli takip ister.	Kontrol aralığını netleştirin; randevuları aksatmayın.
İlaç öyküsü	Bazı ilaçlar cerrahi riski değiştirebilir.	Kan sulandırıcılar ve kemik ilaçlarını mutlaka belirtin.

Tablodaki öneriler genel bilgilendirme amaçlıdır; kişisel tıbbi durumunuza göre değişebilir. Kesin plan, muayene ve görüntüleme bulgularına göre hekim tarafından belirlenir. ^[15]

Diş implantı ne kadar dayanır? Gerçekçi beklenti

‘Ömür boyu gider mi?’ sorusu en sık sorulan sorudur. İmplantlar doğru planlama, iyi hijyen ve düzenli bakım ile uzun yıllar kullanılabilir; ancak bu bir garanti değildir. Uzun dönem çalışmalarda, implantların 10 yıllık sağkalımının yaklaşık %96 civarında rapor edildiği görülür. ^[9]

Buradaki kritik nokta, sağkalımın ‘sorunsuzluk’ anlamına gelmemesidir. İmplant yerinde kalabilir ama çevresinde iltihap, üst yapıda kırılma veya estetik şikayetler gelişebilir. Bu yüzden hedef, sadece implantın varlığı değil; dokuların sağlıklı ve fonksiyonun rahat olmasıdır. ^{[14] [15]}

Kaynaklar

• [1] U.S. Food & Drug Administration (FDA). Dental Implants: What you should know. https://www.fda.gov/medical-devices/dental-devices/dental-implants-what-you-should-know
• [2] American Dental Association (ADA) / MouthHealthy. Dental Implants. https://www.mouthhealthy.org/all-topics-a-z/dental-implants
• [3] Cambridge University Hospitals NHS Foundation Trust. Dental implants in restorative dentistry. https://www.cuh.nhs.uk/patient-information/dental-implants-in-restorative-dentistry/
• [4] Cambridge University Hospitals NHS Foundation Trust. Insertion of dental implants. https://www.cuh.nhs.uk/patient-information/insertion-of-dental-implants/
• [5] Guy’s and St Thomas’ NHS Foundation Trust. Dental implants. https://www.guysandstthomas.nhs.uk/health-information/dental-implants
• [6] Guy’s and St Thomas’ NHS Foundation Trust. After having a dental implant. https://www.guysandstthomas.nhs.uk/health-information/dental-implants/after-having-dental-implant
• [7] Guy’s and St Thomas’ NHS Foundation Trust. Bone grafting for dental implants. https://www.guysandstthomas.nhs.uk/health-information/bone-grafting-dental-implants
• [8] Alghamdi H. Methods to Improve Osseointegration of Dental Implants in Low Quality (Type-IV) Bone: An Overview. J Funct Biomater. 2018. (PMC) https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6235257/
• [9] Howe MS, Keys W, Richards D. Long-term (10-year) dental implant survival: A systematic review and sensitivity meta-analysis. J Dent. 2019. (PubMed) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31542379/
• [10] Mustapha AD, Akinyele AO, et al. Effect of smoking on dental implant failure: A systematic review and meta-analysis. (PubMed) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34096319/
• [11] Chambrone L, et al. Effects of tobacco smoking on the survival rate of dental implants placed in sites of sinus floor augmentation: A systematic review. J Periodontol. 2014. (PubMed) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23651315/
• [12] Díaz P, et al. Prevalence of peri-implantitis: A systematic review and meta-analysis. (PMC) https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9350379/
• [13] Rinke S, et al. Prevalence of peri-implant disease: A systematic review. (PMC) https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7385606/
• [14] Ramanauskaite A, Tervonen T. The efficacy of supportive peri-implant therapy: A systematic review. (PMC) https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5227961/
• [15] Faculty of Dental Surgery, Royal College of Surgeons of England. Guidance on implant dentistry (PDF). https://www.rcseng.ac.uk/-/media/files/rcs/fds/publications/implants_guidance_final.pdf
• [16] American Association of Oral and Maxillofacial Surgeons (AAOMS). Medication-Related Osteonecrosis of the Jaw – 2022 Update Position Paper (PDF). https://aaoms.org/wp-content/uploads/2024/03/mronj_position_paper.pdf
• [17] Wagner J, et al. Systematic review on diabetes mellitus and dental implants. (PMC) https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8724342/
• [18] Al Ansari Y, et al. Diabetes Mellitus and Dental Implants: A Systematic Review and Meta-Analysis. (PMC) https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9105616/
• [19] Schiegnitz E, et al. Dental implants in patients with head and neck cancer – influence of radiotherapy on implant survival: systematic review and meta-analysis. Clin Oral Implants Res. 2022. (PubMed) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35841367/
• [20] Peterson DE, et al. Prevention and Management of Osteoradionecrosis in Patients With Head and Neck Cancer Treated With Radiation Therapy: ISOO-MASCC-ASCO Guideline. JCO. 2024. https://ascopubs.org/doi/10.1200/JCO.23.02750
• [21] National Institute of Dental and Craniofacial Research (NIDCR). Head and Neck Radiation Treatment and Your Mouth (PDF). https://www.nidcr.nih.gov/sites/default/files/2020-06/head-neck-radation-treatment.pdf
• [22] Scheuber S, et al. Implants versus short-span fixed bridges: a systematic review. Clin Oral Implants Res. 2012. (PubMed) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22897644/
• [23] Cambridge University Hospitals NHS Foundation Trust. Bone grafting for dental implants. https://www.cuh.nhs.uk/patient-information/bone-grafting-for-dental-implants/

...

Yasal Uyarı ve Sorumluluk Reddi: Bu blogda yer alan tüm içerikler yalnızca genel bilgilendirme amaçlıdır ve yayınlandığı tarihteki mevcut bilimsel verilere dayanarak hazırlanmıştır. Söz konusu bilgiler, profesyonel tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavi yerine geçmez. Sağlığınızla ilgili herhangi bir soru, endişe veya ihtiyaç durumunda, lütfen bir doktora ya da yetkin bir sağlık kuruluşuna başvurunuz. Bu blogda sunulan bilgilerin kullanımı tamamen okuyucunun sorumluluğundadır. Blog sahibi, yazarlar veya bağlı kuruluşlar, bu içeriklerin doğruluğu, güncelliği veya eksiksizliği konusunda herhangi bir garanti vermez ve bu bilgilerin kullanımından kaynaklanabilecek doğrudan veya dolaylı herhangi bir zarar veya kayıptan sorumlu tutulamaz. Sağlık durumunuza ilişkin kararlar almadan önce, mutlaka bir sağlık uzmanına danışmanız gerektiğini unutmayınız. Bu blog, tıbbi bir hizmet sunmamakta olup yalnızca bilgilendirme amacı taşımaktadır.