Tarafından gönderiler Ethic Water
Bebeğim Ne Zaman Su İçmeye Başlamalı? Sorusu, Yeni ebeveynler için bebeklere su vermek oldukça doğal bir ihtiyaç gibi görünebilir....
Limon Suyu Asidik mi, Alkalin mi?
Limon suyu asidik mi alkalin mi sorusu, pek çoğumuzun merak ettiği ve sağlığımızı doğrudan ilgilendiren bir konudur. Limon suyu, i...
2025’te Parkinson Salgını: Neden Demansı Geride Bırakabilir?
İnsan ömrü uzadıkça, yaşlanmayla kol kola ilerleyen hastalıklar da toplum sağlığı gündeminin üst sıralarına yerleşiyor. Bugüne dek...
Alkali Diyet: Alkali Yiyeceklerle Sağlıklı Beslenme Rehberi
Alkali diyet, vücudun pH dengesini korumaya destek olduğu iddia edilen; sebze, meyve, kuruyemiş, tohum ve baklagil ağırlıklı bir b...
D Vitamini Eksikliği: Belirtileri, Nedenleri, Tedavisi ve Korunma Yolları
D vitamini eksikliği, vücudunuzun yeterince D vitamini alamaması veya üretememesi durumudur. Halk arasında "güneş vitamini" olarak...
Demir İçeren Besinler: Doğal Kaynaklar ve Takviyeler
Demir, vücudumuzun sağlıklı bir şekilde işleyebilmesi için hayati önem taşıyan temel minerallerden biridir. Vücuttaki oksijen taşı...
Hızlı Kilo Vermenin Gerçekleri ve Riskleri Nelerdir?
🏃♀️ Hızlı Kilo Vermek Nedir?
"10 günde 10 kilo ver!"
"İstediğini ye ve hâlâ kilo ver!"
"Bir...
Fazla Vitamin ve Mineral Almanın Sağlığa Zararları Nelerdir?
💊 Fazla Vitamin ve Fazla Mineral Riskleri
Günümüzde içme suyundan portakal suyuna kadar pek çok gıda, vitamin ve minera...
Tohum Yağları: Sağlıklı mı Zararlı mı?
🌱 Tohum Yağları Nedir?
Tohum yağları, çeşitli tohumlardan elde edilen bitkisel yağlardır. Özellikle yemek pişirme ve gı...