Bal

Tüm Veritabanında Yeni Bir Gıda Arayın

Farklı bir besinin değerlerini merak ediyorsanız hemen aşağıdan arayabilirsiniz.

Makro Besinler

İçerik (Gram)

Enerji Dağılımı (%)

Yağ
Karbonhidrat
Protein
Lif
Alkol
Su

Besin Öğesi	Kaynak	Miktar	Enerji %
Yağ	50	0 g	0 E%
Karbonhidrat	MI0181	78.9 g	100 E%
Lif	50	0 g	0 E%
Protein	104a	0.3 g	0 E%
Alkol	50	0 g	0 E%
Su	MI0142	21 g	-

Karbonhidratlar

Karbonhidrat	Kaynak	Miktar
Nişasta	50	0 g
Şeker, toplam	MI_SUGAR_NO	78.9 g
Şeker, ilave	331	0 g
Şeker, serbest	331	78.9 g

Yağ Asitleri

Yağ	Kaynak	Miktar
Doymuş yağ asitleri	50	0 g
Trans yağ asitleri	50	0 g
Tekli doymamış yağ asitleri	50	0 g
Çoklu doymamış yağ asitleri	50	0 g
Omega-3	50	0 g
Omega-6	50	0 g
Kolesterol	50	0 mg

Doymuş yağ asitleri	Kaynak	Miktar
C12:0 (Laurik asit)	50	0 g
C14:0 (Miristik asit)	50	0 g
C16:0 (Palmitik asit)	50	0 g
C18:0 (Stearik asit)	50	0 g

Tekli doymamış yağ asitleri	Kaynak	Miktar
C16:1 toplam (Palmitoleik asit)	50	0 g
C18:1 toplam (Oleik asit)	50	0 g

Çoklu doymamış yağ asitleri	Kaynak	Miktar
C18:2n-6 (Linoleik asit)	50	0 g
C18:3n-3 (Alfa-linolenik asit)	50	0 g
C20:3n-3 (Eikosatrienoik asit)	50	0 g
C20:3n-6 (DGLA)	50	0 g
C20:4n-3 (Eikosatetraenoik asit)	50	0 g
C20:4n-6 (Araşidonik asit)	50	0 g
C20:5n-3 (EPA)	50	0 g
C22:5n-3 (DPA)	50	0 g
22:6n-3 (DHA)	50	0 g

Vitaminler

Günlük Karşılama Oranı (RDA)

Yağda Çözünen Vitaminler	Kaynak	Miktar
A Vitamini (RAE)	MI0325	0 RAE
A Vitamini (RE)	MI0322	0 RE
Retinol	50	0 µg
Beta-karoten	50	0 µg
D Vitamini	50	0 µg
E Vitamini	50	0 mg-ATE

Suda Çözünen Vitaminler	Kaynak	Miktar
B1 (Tiamin)	460b	0 mg
B2 (Riboflavin)	460b	0.04 mg
B3 (Niasin)	460b	0.1 mg
Niasin Eşdeğerleri	MI0421	0.2 mg
B6 (Piridoksin)	460b	0.02 mg
Folat (B9)	460b	2 µg
B12 (Kobalamin)	460b	0 µg
C Vitamini	460b	1 mg

Mineraller ve Eser Elementler

Günlük Karşılama Oranı (RDA)

Mineraller	Kaynak	Miktar
Tuz (NaCl)	MI0120	0 g
Kalsiyum (Ca)	460b	6 mg
Sodyum (Na)	460b	4 mg
Potasyum (K)	460b	52 mg
Magnezyum (Mg)	460b	2 mg
Fosfor (P)	460b	4 mg

Eser Elementler	Kaynak	Miktar
Demir (Fe)	460b	0.4 mg
Çinko (Zn)	460b	0.2 mg
Selenyum (Se)	20	0 µg
Bakır (Cu)	460b	0.04 mg
İyot (I)	325	0 µg

Sınıflandırma

Gıda Kimliği: 09.003

Sınıflandırma Hakkında

Bu gıda veri tabanındaki besinler, uluslararası standartlar kullanılarak tanımlanmıştır. FoodEx2, Avrupa Gıda Güvenliği Otoritesi (EFSA) tarafından geliştirilen bir gıda ve yem sınıflandırma ve standardizasyon sistemidir.

Kaynaklar

MI0114

Enerji, (AB) 1169/2011 sayılı Tüzüğe göre hesaplanmıştır (kJ) (ENERCJ[kJ] = 17*PROT[g] + 17*(CHO[g] - POLYL[g]) + 37*FAT[g] + 29*ALC[g] + 8*FIBT[g] + 13*OA[g] + 10*POLYL[g])