Tuzlu çubuklar

Tüm Veritabanında Yeni Bir Gıda Arayın

Farklı bir besinin değerlerini merak ediyorsanız hemen aşağıdan arayabilirsiniz.

Makro Besinler

İçerik (Gram)

Enerji Dağılımı (%)

Yağ
Karbonhidrat
Protein
Lif
Alkol
Su

Besin Öğesi	Kaynak	Miktar	Enerji %
Yağ	621	5.7 g	13 E%
Karbonhidrat	MI0181	68.7 g	72 E%
Lif	621	6 g	3 E%
Protein	621	11.5 g	12 E%
Alkol	50	0 g	0 E%
Su	MI0142	8 g	-

Karbonhidratlar

Karbonhidrat	Kaynak	Miktar
Nişasta	621	66.4 g
Şeker, toplam	MI0512	2.3 g
Şeker, ilave	400k	2 g
Şeker, serbest	400k	3 g

Yağ Asitleri

Yağ	Kaynak	Miktar
Doymuş yağ asitleri	MI0208	0.5 g
Trans yağ asitleri	621	0 g
Tekli doymamış yağ asitleri	MI0210	3.7 g
Çoklu doymamış yağ asitleri	MI0212	1.2 g
Omega-3	400k	0.2 g
Omega-6	400k	1.1 g
Kolesterol	621	0 mg

Doymuş yağ asitleri	Kaynak	Miktar
C12:0 (Laurik asit)	621	0 g
C14:0 (Miristik asit)	621	0 g
C16:0 (Palmitik asit)	621	0.3 g
C18:0 (Stearik asit)	621	0.1 g

Tekli doymamış yağ asitleri	Kaynak	Miktar
C16:1 toplam (Palmitoleik asit)	621	0 g
C18:1 toplam (Oleik asit)	621	3.6 g

Çoklu doymamış yağ asitleri	Kaynak	Miktar
C18:2n-6 (Linoleik asit)	621	1.1 g
C18:3n-3 (Alfa-linolenik asit)	621	0.2 g
C20:3n-3 (Eikosatrienoik asit)	136	0 g
C20:3n-6 (DGLA)	136	0 g
C20:4n-3 (Eikosatetraenoik asit)	136	0 g
C20:4n-6 (Araşidonik asit)	621	0 g
C20:5n-3 (EPA)	621	0 g
C22:5n-3 (DPA)	621	0 g
22:6n-3 (DHA)	621	0 g

Vitaminler

Günlük Karşılama Oranı (RDA)

Yağda Çözünen Vitaminler	Kaynak	Miktar
A Vitamini (RAE)	MI0325	0 RAE
A Vitamini (RE)	MI0322	0 RE
Retinol	621	0 µg
Beta-karoten	50	0 µg
D Vitamini	50	0 µg
E Vitamini	621	0.7 mg-ATE

Suda Çözünen Vitaminler	Kaynak	Miktar
B1 (Tiamin)	621	0.18 mg
B2 (Riboflavin)	621	0.05 mg
B3 (Niasin)	621	1.3 mg
Niasin Eşdeğerleri	MI0421	3.2 mg
B6 (Piridoksin)	621	0.08 mg
Folat (B9)	621	17 µg
B12 (Kobalamin)	400c	0.1 µg
C Vitamini	621	0 mg

Mineraller ve Eser Elementler

Günlük Karşılama Oranı (RDA)

Mineraller	Kaynak	Miktar
Tuz (NaCl)	MI0120	4.3 g
Kalsiyum (Ca)	621	26 mg
Sodyum (Na)	621	1700 mg
Potasyum (K)	621	170 mg
Magnezyum (Mg)	621	37 mg
Fosfor (P)	621	160 mg

Eser Elementler	Kaynak	Miktar
Demir (Fe)	621	1.5 mg
Çinko (Zn)	621	1.1 mg
Selenyum (Se)	621	6 µg
Bakır (Cu)	621	0.16 mg
İyot (I)	621	1 µg

Sınıflandırma

Gıda Kimliği: 12.014

Sınıflandırma Hakkında

Bu gıda veri tabanındaki besinler, uluslararası standartlar kullanılarak tanımlanmıştır. FoodEx2, Avrupa Gıda Güvenliği Otoritesi (EFSA) tarafından geliştirilen bir gıda ve yem sınıflandırma ve standardizasyon sistemidir.

Kaynaklar

MI0114

Enerji, (AB) 1169/2011 sayılı Tüzüğe göre hesaplanmıştır (kJ) (ENERCJ[kJ] = 17*PROT[g] + 17*(CHO[g] - POLYL[g]) + 37*FAT[g] + 29*ALC[g] + 8*FIBT[g] + 13*OA[g] + 10*POLYL[g])

621

Livsmedelsverket. Atıştırmalıklar, tatlılar ve içecekler 2022 Besin maddeleri analizi. Livsmedelsverket, Uppsala, 2023. Çevrimiçi sürüm, https://www.livsmedelsverket.se/globalassets/publikationsdatabas/pm/2023/pm-2023-pm-snacks-sweets-and-beverages-2022-analysis-of-nutrients.pdf_x000D_

MI0181

Şeker ve nişastadan hesaplanan kullanılabilir karbonhidrat (CHO[g] = SUGAR[g] + STARCH[g])

50

Doğal olarak sıfır kabul edilen tahmini değer, analiz edilmemiştir.

MI0142

Farkla hesaplanan su (WATER[g] = 100 - PROT[g] - FAT[g] - CHO[g] - FIBT[g] - ALC[g])

MI0512

Şeker, bireysel mono- ve disakkaritlerin toplamı olarak hesaplanmıştır (SUGAR[g] = ARAS[g] + FRUS[g] + GALS[g] + GLUS[g] + MANS[g] + RIBS[g] + XYLS[g] + LACS[g] + MALS[g] + SUCS[g] + TRES[g])

400k

İsveç Ulusal Gıda Ajansı. Gıda veritabanı, sürüm 2023.06.13. Çevrimiçi sürüm, https://soknaringsinnehall.livsmedelsverket.se/

MI0208

Doymuş yağ asitleri, dallı zincirli izomerler hariç bireysel yağ asitlerinin toplamı olarak hesaplanmıştır (FASAT[g] = F4:0[g] + F5:0[g] + F6:0[g] + F7:0[g] + F8:0[g] + F9:0[g] + F10:0[g] + F11:0[g] + F12:0[g] + F13:0[g] + F14:0[g] + F15:0[g] + F16:0[g] + F17:0[g] + F18:0[g] + F18:0DO[g] + F19:0[g] + F20:0[g] + F21:0[g] + F22:0[g] + F23:0[g] + F24:0[g] + F25:0[g] + F26:0[g])

MI0210

Tekli doymamış yağ asitleri, yalnızca cis izomerlerin bireysel yağ asitlerinin toplamı olarak hesaplanmıştır (FAMSCIS[g] = F10:1CIS[g] + F12:1CIS[g] + F14:1CIS[g] + F15:1CN8[g] + F16:1CIS[g] + F17:1CIS[g] + F18:1CIS[g] + F20:1CIS[g] + F22:1CIS[g] + F24:1CIS[g])

MI0212

Çoklu doymamış yağ asitleri, yalnızca tüm cis izomerlerin bireysel yağ asitlerinin toplamı olarak hesaplanmıştır (FAPUCIS[g] = F16:2CN4[g] + F16:3CN3[g] + F18:2CN6[g] + F18:2CN9[g] + F18:3CN3[g] + F18:3CN6[g] + F18:4CN3[g] + F20:2CN6[g] + F20:3CN3[g] + F20:3CN6[g] + F20:3CN9[g] + F20:4CN3[g] + F20:4CN6[g] + F20:5CN3[g] + F22:2CN3[g] + F22:2CN6[g] + F22:4CN6[g] + F22:5CN3[g] + F22:5CN6[g] + F22:6CN3[g] + F24:2CN6[g])