A'dan Z'ye Sağlık

Atriyal Fibrilasyon (Kalp Ritim Bozukluğu)

Atriyal Fibrilasyon (Kalp Ritim Bozukluğu

Atriyal fibrilasyon (kısaca AF veya AFib olarak da bilinir), kalp atışlarının düzensiz ve genellikle normalden çok daha hızlı olmasına neden olan bir kalp ritim problemidir.

Bu durum kalbin verimli çalışmasını engeller. Eğer bu rahatsızlığa sahip olabileceğinizden şüpheleniyorsanız mutlaka bir doktora görünmelisiniz.

Atriyal Fibrilasyon Belirtileri

Hastalığın en temel belirtileri şunlardır:

  • Düzensiz Kalp Atışı: Nabzınızın sabit bir düzende atmadığını hissedebilirsiniz.
  • Çarpıntı: Kalbinizin güm güm attığını, çok hızlı çarptığını, titrediğini veya bir atımı atlamış gibi teklediğini hissedebilirsiniz. Bu his birkaç saniye sürebileceği gibi dakikalarca da devam edebilir.
  • Yüksek Nabız: Kalp atış hızının dakikada 100 atımın üzerine çıkması.
  • Aşırı Yorgunluk: Kendinizi sürekli halsiz hissetme durumu.
  • Egzersiz Zorluğu: Fiziksel aktiviteler sırasında normalden daha çabuk zorlanma.
  • Göğüs Ağrısı: Göğüste ağrı veya sıkışma hissi.
  • Nefes Darlığı ve Baş Dönmesi: Bayılacakmış gibi hissetme, sersemlik veya nefesin yetmemesi.

Bazen atriyal fibrilasyon hiçbir belirti göstermez. Bu durumlarda hastalık, rutin bir doktor kontrolünde veya başka bir rahatsızlık için yapılan testler sırasında tesadüfen fark edilir.

Belirtiler bazen kendiliğinden başlayıp durabilir (paroksismal), bazen tedavi sonrasında durur, bazen ise sürekli devam eder (kalıcı atriyal fibrilasyon).

Ne Zaman Doktora Başvurmalısınız?

Şu durumlarda vakit kaybetmeden aile hekiminize veya bir uzmana görünmelisiniz:

  • Atriyal fibrilasyon belirtileri taşıdığınızı düşünüyorsanız.
  • Kalp çarpıntılarınız sürekli tekrarlıyor veya giderek kötüleşiyorsa.
  • Daha önce teşhis konulmuşsa ancak tedaviye rağmen belirtileriniz düzelmiyorsa.

Acil Durumlar (112 Ne Zaman Aranmalı?)

Eğer kalp atışınızda bir düzensizlik veya hızlanma ile birlikte aşağıdaki belirtilerden herhangi biri varsa derhal 112 Acil Servis’i arayın:

  • Göğüs ağrısı
  • Nefes darlığı
  • Aşırı terleme
  • Mide bulantısı veya kusma hissi
  • Bayılma, baş dönmesi veya yere düşme
  • Şiddetli baş ağrısı
  • Yüzün veya vücudun bir tarafında uyuşma, güçsüzlük
  • Bulanık görme veya görme kaybı
  • Konuşmada güçlük veya kafa karışıklığı

Bu durumda kesinlikle kendi aracınızı kullanarak hastaneye gitmeye çalışmayın, profesyonel yardım isteyin.

Teşhis Yöntemleri

Doktorunuz atriyal fibrilasyondan şüphelenirse sizi bir kalp uzmanına (kardiyolog) yönlendirecektir. Randevunuzda doktorunuz şikayetlerinizi soracak ve nabzınızı kontrol edecektir.

Belirtilerinize başka bir durumun neden olup olmadığını anlamak ve kalp ritminizi incelemek için şu testler yapılabilir:

  • Elektrokardiyogram (EKG): Kalbin elektrik aktivitesini ölçer.
  • Ekokardiyogram (EKO): Kalbin ultrason ile görüntülenmesidir.
  • Göğüs Röntgeni: Akciğer ve kalp yapısını görüntüler.
  • Kan Testleri: Vücuttaki diğer değerleri kontrol etmek için yapılır.

Atriyal Fibrilasyon Tedavisi

Teşhis konulduktan sonra, belirtilerin kontrol altında tutulması için düzenli doktor kontrollerine gitmeniz gerekir. Tedavi yöntemleri şunları içerebilir:

  • İlaçlar: Kalp hızını ve ritmini kontrol eden ilaçlar (örneğin beta blokerler) ve kan pıhtısı veya inme riskini azaltan kan sulandırıcılar.
  • Ablasyon: Kalbin sorunlu bölgesinin yakılması veya dondurulması işlemi.
  • Kardiyoversiyon: Elektrik şoku kullanılarak kalp ritminin sıfırlanması (normale döndürülmesi).
  • Kalp Pili: Kalp hızını düzenlemek için kalp pili takılması.

Bazen atriyal fibrilasyon başka bir sağlık sorunu veya kullanılan bir ilaç nedeniyle ortaya çıkar. Bu gibi durumlarda, altta yatan sorunu tedavi etmek veya ilacı bırakmak belirtileri iyileştirebilir.

Kendi Kendine Yapabilecekleriniz

Tıbbi tedavinin yanı sıra, belirtileri hafifletmek ve komplikasyon riskini azaltmak için yaşam tarzınızda dikkat edebileceğiniz noktalar vardır.

Yapılması Gerekenler

  • Kafein, baharatlı yiyecekler, stres, susuzluk ve uykusuzluk gibi tetikleyicilerden uzak durun.
  • Sağlıklı bir kiloda kalmaya çalışın.
  • Dengeli ve sağlıklı beslenin.
  • Düzenli egzersiz yapın (haftada en az 150 dakika yürüyüş, bisiklet veya bahçe işleri gibi orta tempolu aktiviteler).

Yapılmaması Gerekenler

  • Sigara içmeyin.
  • Aşırı alkol tüketmeyin.
  • Çok ağır veya aşırı zorlayıcı egzersizler yapmayın; bu durum atriyal fibrilasyonu tetikleyebilir.

Nedenleri

Atriyal fibrilasyon, kalbin atmasını sağlayan elektrik sistemindeki bir sorundan kaynaklanır. Herkes bu duruma yakalanabilir ancak aşağıdaki faktörler riski artırır:

  • 55 yaş ve üzerinde olmak
  • Erkek olmak
  • Fazla kilolu veya obez olmak
  • Sigara kullanmak
  • Bazı ilaçların kullanımı (örneğin bazı tiroid veya astım ilaçları)
  • Uzun mesafe koşusu, bisiklet veya kayak gibi dayanıklılık sporları yapmak

Ayrıca yüksek tansiyon, kalp yetmezliği, kalp kapakçığı sorunları, kalp krizi, kronik böbrek hastalığı, hipertiroidi (tiroidin fazla çalışması), diyabet ve uyku apnesi gibi durumlar da atriyal fibrilasyona neden olabilir.

Hastalığın Yaşamınıza Etkisi

Atriyal fibrilasyonun şu an için kesin bir tedavisi (tamamen yok edilmesi) olmasa da, uygun tedavilerle belirtiler yönetilebilir; kan pıhtısı, inme ve kalp yetmezliği gibi riskler azaltılabilir.

Çoğu kişi hayatına normal şekilde devam edebilir. Egzersiz yapabilirsiniz ancak çok yoğun aktivitelerden kaçınmalı ve belirtileriniz varken egzersiz yapmamaya özen göstermelisiniz. Hangi egzersizlerin uygun olduğunu doktorunuza danışmalısınız.

Eğer araç kullanıyorsanız, doktorunuza durumunuzun sürüş güvenliğini etkileyip etkilemediğini sormalısınız. Ayrıca seyahat ederken ilaçlarınızı yanınıza almayı unutmamalı ve sağlık sigortanızın durumunuzu kapsadığından emin olmalısınız.

Bir kalp rahatsızlığıyla yaşamak endişe verici olabilir. Bu süreçte doktorunuzdan, destek gruplarından veya ailenizden yardım alarak süreci daha kolay yönetebilirsiniz.

...

author-avatar

Hakkında Ethic Water

Ethic Water, su arıtma teknolojileri alanında yıllara dayanan tecrübesiyle hizmet veren güvenilir ve uzman bir firmadır. Temiz ve sağlıklı suya erişimi herkes için mümkün kılma misyonuyla yola çıkan Ethic Water; su arıtma cihazları, içme suyu kalitesi ve suyun insan sağlığı üzerindeki etkileri hakkında güncel ve bilimsel içerikler üretmektedir. Yayınladığı blog yazılarında, hakemli akademik dergilerde yayımlanmış bilimsel çalışmalardan alıntılar ve güncel literatür taramaları kullanarak bilgi sunmaya özen gösterir. Profesyonel teknik kadrosu ve etik hizmet anlayışıyla müşterilerine sürdürülebilir çözümler sunan Ethic Water, suyun yaşam için taşıdığı önemi anlatan bilgilendirici blog yazılarıyla da fark yaratmayı hedeflemektedir.

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir