10 Ara

Sindirim sistemi, yediğiniz her lokmayı hücreleriniz için yakıta çeviren, arka planda durmadan çalışan dev bir üretim hattı gibidi...

09 Ara

Uluslararası Kanser Araştırma Ajansı (IARC), 2025’te otomotiv benziniyle ilgili kritik bir güncelleme yaptı: benzin artık “İnsanla...

09 Ara

2025’te Uluslararası Kanser Araştırma Ajansı (IARC), üç virüsle ilgili çok önemli bir güncelleme yaptı: Hepatit D virüsü (HDV),...

30 Kas

İdrar rengi değişiklikleri nelerdir? Normal idrar (çiş), berrak sarıdan hafif turuncuya kadar değişen sarımsı bir renktedir. İdrar...

17 Kas

C vitamini içeren besinler denince çoğumuzun aklına ilk olarak portakal geliyor. Oysa günlük C vitamini ihtiyacınızı karşılamak iç...

16 Kas

Vitamin ve mineral içeren besinler, sağlıklı bir yaşamın temelidir; günlük ihtiyacımız olan vitamin ve mineral içeren besinleri do...

16 Kas

Taze meyve ve sebzeleri mümkün olduğunca uzun süre saklamak hem bütçeyi korur hem de gıda israfını azaltır. Ancak çoğu zaman, bu b...

16 Kas

Turşu, sofralarımızın vazgeçilmezi hem lezzeti hem de doğru tüketildiğinde sağlığa bazı faydalarıyla öne çıkan bir besindir. Ancak...

11 Kas

Birçok kişi “Metabolizmam yavaş, bu yüzden kilo veremiyorum” der. Gerçek şu ki, metabolizma vücudun enerji motorudur; çalıştığı hı...

Sağlık