Meyveler ve Yemişler

Gıda Adı Enerji Yağ Karb. Prot. Alkol Lif Ekle
Ahududu reçeli ID: 06.801 172 kcal 0.2 41.3 0.4 0 2
Ahududu reçeli, az şekerli ID: 06.799 116 kcal 0.2 26.7 0.6 0 2
Ahududu reçeli, dondurulmuş ID: 06.798 104 kcal 0.3 22.6 0.9 0 3
Ahududu reçeli, ilave şekersiz ID: 06.800 24 kcal 0.3 2.6 0.9 0 3
Ahududu, çiğ ID: 06.503 29 kcal 0.4 3.2 1.1 0 4
Ahududu, dondurulmuş ID: 06.841 43 kcal 0.4 6.3 1.2 0 5
Altın çilek (Physalis/Cape gooseberry), çiğ ID: 06.766 64 kcal 0.6 10.7 1.8 0 4
Ananas, çiğ ID: 06.517 44 kcal 0.1 10.1 0.1 0 1
Ananas, dondurulmuş ID: 06.842 49 kcal 0 11.6 0 0 1
Ananas, konserve, kendi suyunda ID: 06.518 51 kcal 0 12.2 0.3 0 0.5
Ananas, konserve, şuruplu ID: 06.519 69 kcal 0 16.5 0.5 0 0.5
Ananas, kurutulmuş ID: 06.205 337 kcal 0.6 75.7 3.3 0 8
Armut, belirtilmemiş, çiğ ID: 06.760 44 kcal 0.1 8.8 0.4 0 3
Armut, ithal, çiğ ID: 06.759 44 kcal 0.1 8.9 0.4 0 3
Armut, konserve, kendi suyunda ID: 06.608 38 kcal 0 8.5 0.3 0 1
Armut, konserve, şuruplu ID: 06.548 56 kcal 0 13.2 0.2 0 1
Armut, Norveç tipi, çiğ ID: 06.546 44 kcal 0.1 8 0.4 0 5
Aronya (Black chokeberries), çiğ ID: 06.764 50 kcal 0.1 8.8 0.7 0 6
Bataklık yaban mersini (Bog blueberry), çiğ ID: 06.774 63 kcal 0 14.3 0.6 0 2
Bektaşi üzümü reçeli ID: 06.241 175 kcal 0.2 42.2 0.3 0 1
Bektaşi üzümü, çiğ ID: 06.514 37 kcal 0.6 5.4 0.8 0 3
Böğürtlen reçeli ID: 06.793 177 kcal 0.2 42.1 0.5 0 2
Böğürtlen, çiğ ID: 06.501 41 kcal 0.5 5.3 1.3 0 5
Çarkıfelek meyvesi, çiğ ID: 06.581 44 kcal 0.4 5.8 2.6 0 3
Çerimoya, çiğ ID: 06.595 70 kcal 0.7 12.9 1.6 0 3
Çilek reçeli ID: 06.808 174 kcal 0.1 42.6 0.2 0 0.8
Çilek reçeli, az şekerli ID: 06.806 118 kcal 0.1 28.6 0.3 0 1
Çilek reçeli, dondurulmuş ID: 06.805 107 kcal 0.2 25.3 0.4 0 2
Çilek reçeli, ilave şekersiz ID: 06.807 27 kcal 0.2 5.3 0.4 0 2
Çilek, çiğ ID: 06.504 34 kcal 0.2 6.6 0.5 0 2
Çilek, dondurulmuş ID: 06.840 26 kcal 0 5.7 0 0 2
Çilek, dondurulmuş, 100 g şeker/kg meyve ID: 06.588 72 kcal 0.2 15.9 0.5 0 2
Çilek, dondurulmuş, 250 g şeker/kg meyve ID: 06.505 111 kcal 0.2 26 0.5 0 2
Demirhindi (Tamarind), çiğ ID: 06.632 256 kcal 0.6 57.4 2.8 0 5
Dikenli incir (Frenk inciri), çiğ ID: 06.599 49 kcal 0.3 9.7 0.7 0 3
Elma reçeli ID: 06.804 179 kcal 0 44.4 0 0 0.9
Elma reçeli, az şekerli ID: 06.802 109 kcal 0 26.6 0 0 1
Elma reçeli, ilave şekersiz ID: 06.803 39 kcal 0 8.8 0 0 2
Elma, belirtilmemiş, çiğ ID: 06.758 46 kcal 0 10.1 0 0 3
Elma, Granny Smith, Golden Delicious, çiğ ID: 06.620 41 kcal 0.1 8.8 0 0 3
Elma, Ingrid Marie, çiğ ID: 06.621 48 kcal 0.1 10.7 0 0 2
Elma, ithal, çiğ ID: 06.757 48 kcal 0 10.6 0 0 3
Elma, Norveç tipi, çiğ ID: 06.529 49 kcal 0.1 11 0 0 2
Elma, Pink lady, çiğ ID: 06.848 55 kcal 0 12.3 0 0 3
Elma, Rød Aroma, çiğ ID: 06.622 50 kcal 0.1 11.2 0 0 2
Elmalar, konserve ID: 06.530 69 kcal 0.5 15 0.2 0 2
Elmalar, kurutulmuş ID: 06.531 272 kcal 0.5 60.1 2 0 10
Erik reçeli ID: 06.812 178 kcal 0 43.7 0.2 0 0.8
Erik, çiğ ID: 06.544 44 kcal 0.1 9.3 0.5 0 2
Erik, konserve, şuruplu ID: 06.545 92 kcal 0.1 22 0.3 0 1
Frenk üzümü (Beyaz) reçeli ID: 06.838 174 kcal 0 42.2 0.5 0 1
Frenk üzümü (Kırmızı) reçeli ID: 06.240 181 kcal 0.5 42.8 0.5 0 2
Frenk üzümü (Siyah) reçeli ID: 06.814 182 kcal 0.4 43 0.5 0 2
Frenk üzümü, beyaz, çiğ ID: 06.849 34 kcal 0 5.6 1.3 0 3
Frenk üzümü, kırmızı, çiğ ID: 06.512 53 kcal 1.2 6.9 1.2 0 5
Frenk üzümü, siyah, çiğ ID: 06.513 55 kcal 1 7.6 1.3 0 5
Goji meyvesi (Goji berries), kurutulmuş ID: 06.843 290 kcal 2.4 50.5 11.2 0 11
Greyfurt, çiğ ID: 06.538 36 kcal 0.1 7.3 0.5 0 2
Guava, çiğ ID: 06.597 50 kcal 1 5 2.6 0 5
Hindistan cevizi, çiğ ID: 06.769 358 kcal 33.5 6.2 3.3 0 9
Hindistan cevizi, kurutulmuş, tatlandırılmamış ID: 06.554 674 kcal 67.2 6.4 6.3 0 9
Hurma topları, fıstık ezmesi ve yulaf ezmeli ID: 09.182 446 kcal 23.9 44 10 0 7
Hurma topları, kakao tozlu ve fındıklı ID: 09.181 451 kcal 27 38.8 8.5 0 9
Hurma, kurutulmuş ID: 06.527 298 kcal 0.2 68 2.4 0 8
İncir reçeli ID: 06.854 220 kcal 0.1 53.6 0.6 0 1
İncir, çiğ ID: 06.212 52 kcal 0.3 9.5 1.3 0 3
İncir, kurutulmuş ID: 06.535 255 kcal 1.2 53 3.1 0 10
Jackfruit, çiğ ID: 06.629 97 kcal 0.6 20.3 1.7 0 2
Karga üzümü (Crowberries), çiğ ID: 06.619 38 kcal 0.5 5.3 0.3 0 6
Kavun, bal (honeydew), çiğ ID: 06.610 31 kcal 0.1 7 0.2 0 0.7
Kavun, galia, çiğ ID: 06.770 32 kcal 0 6.9 0.5 0 1
Kavun, kantalup, çiğ ID: 06.600 38 kcal 0.2 7.9 0.8 0 0.9
Kavun, karpuz, çiğ ID: 06.543 36 kcal 0.1 7.6 0.8 0 0.5
Kayısı reçeli ID: 06.792 175 kcal 0.2 42.6 0.3 0 0.8
Kayısı, çiğ ID: 06.521 37 kcal 0.4 6.6 0.8 0 2
Kayısı, konserve, şuruplu ID: 06.522 70 kcal 0.1 16.1 0.5 0 2
Kayısı, kurutulmuş ID: 06.523 207 kcal 0 44.5 3 0 8
Kiraz reçeli ID: 06.809 176 kcal 0 43.6 0.3 0 0.4
Kiraz, çiğ ID: 06.506 41 kcal 0 9 0.7 0 1
Kiraz, tatlı, çiğ ID: 06.507 52 kcal 0.1 11.3 0.9 0 1
Kırmızı yaban mersini (Lingonberries), kekre yemişi, çiğ ID: 06.515 44 kcal 0.6 7 0.7 0 4
Kırmızı yaban mersini/kekre yemişi reçeli ID: 06.815 177 kcal 0.2 42.8 0.3 0 1
Kırmızı yaban mersini/kekre yemişi reçeli, dondurulmuş ID: 06.516 157 kcal 0.4 37 0.4 0 2
Kivi meyvesi, çiğ ID: 06.539 51 kcal 0.7 8.6 0.9 0 3
Klementine, çiğ ID: 06.526 40 kcal 0.2 8.1 0.9 0 1
Komposto, meyve ve orman meyvelerinden yapılmış ID: 06.540 102 kcal 0 25 0.1 0 0.8
Kumkat, çiğ ID: 06.601 66 kcal 0.9 9.4 1.9 0 7
Kuru erik (Prunes) ID: 06.552 168 kcal 0.3 36.5 2.3 0 5
Kuru üzüm ID: 06.549 324 kcal 0 75.3 3.3 0 5
Kuşburnu çorbası tozu, kuru ID: 06.511 299 kcal 0.2 71 0.7 0 5
Kuşburnu reçeli ID: 06.811 179 kcal 0.2 42.4 0.3 0 3
Kuşburnu, çiğ ID: 06.772 48 kcal 0.5 6.1 0.7 0 8
Liçi, çiğ ID: 06.604 71 kcal 0.4 15.2 0.8 0 1
Limon kabuğu ID: 06.626 52 kcal 0.3 5.4 1.5 0 11
Limon, çiğ ID: 06.550 23 kcal 0.3 2.5 1.1 0 3
Mango salsa, ev yapımı ID: 06.203 47 kcal 0.8 8.3 0.4 0 2
Mango, çiğ ID: 06.542 50 kcal 0.3 10.6 0.2 0 2
Mango, dondurulmuş ID: 06.839 46 kcal 0 10.7 0 0 2
Mango, kurutulmuş ID: 06.226 268 kcal 0 59.2 3.1 0 9
Mango, kurutulmuş, şekerli ID: 06.227 329 kcal 0 78.8 0.7 0 6
Meyve kokteyli, konserve, kendi suyunda ID: 06.536 50 kcal 0 11.7 0.4 0 1
Meyve kokteyli, konserve, şuruplu ID: 06.537 63 kcal 0 14.8 0.4 0 1
Misket limonu, çiğ ID: 06.603 17 kcal 0.2 1.7 0.7 0 3
Mürver (Elderberries), çiğ ID: 06.598 47 kcal 0.5 6.5 0.7 0 7
Muz, çiğ ID: 06.525 88 kcal 0.2 19.7 1.1 0 2
Muz, kurutulmuş, muz cipsi ID: 06.225 499 kcal 31 50.3 2.1 0 5
Nar, çiğ ID: 06.596 80 kcal 1.2 13.7 1.7 0 4
Nar, dondurulmuş ID: 06.845 64 kcal 0.4 11.4 1 0 6
Nashi armudu, asya armudu, çiğ ID: 06.630 39 kcal 0.2 7 0.5 0 4
Nektarin, çiğ ID: 06.605 40 kcal 0.3 7.8 0.8 0 2
Orman meyveleri (Berries), karışık, dondurulmuş ID: 06.844 47 kcal 0.7 7.6 0.9 0 3
Papaya, çiğ ID: 06.606 47 kcal 0.3 9.5 0.7 0 2
Papaya, kurutulmuş ID: 06.625 259 kcal 0.6 57.6 3.4 0 5
Plantain (Muz türü), çiğ ID: 06.623 132 kcal 0.4 29.6 1.3 0 2
Pomelo, çiğ ID: 06.771 33 kcal 0.2 6.8 0.6 0 1
Portakal kabuğu, çiğ ID: 06.628 87 kcal 0.2 14.4 1.5 0 11
Portakal marmeladı ID: 06.565 276 kcal 0 68.5 0.2 0 0.4
Portakal, çiğ ID: 06.520 41 kcal 0.1 8.2 0.9 0 2
Rambutan, çiğ ID: 06.631 75 kcal 0.4 16.3 1 0 1
Ravent reçeli ID: 06.813 168 kcal 0.1 40.7 0.4 0 2
Reçel, %40 meyve, %40 şeker ID: 06.762 175 kcal 0.1 42.4 0.3 0 1
Reçel, %45 meyve, %25 şeker ID: 06.591 126 kcal 0.2 30 0.4 0 2
Reçel, %60 meyve, %30 şeker ID: 06.763 142 kcal 0.2 33.5 0.5 0 2
Reçel, ilave şekersiz ID: 06.761 22 kcal 0.2 3.5 0.5 0 2
Şeftali, çiğ ID: 06.532 43 kcal 0.3 8.3 0.9 0 2
Şeftali, konserve, kendi suyunda ID: 06.533 43 kcal 0 9.7 0.6 0 0.8
Şeftali, konserve, şuruplu ID: 06.534 60 kcal 0 14 0.5 0 0.9
Smoothie karışımı, ahududu, yaban mersini ve muz, dondurulmuş ID: 06.861 59 kcal 0.4 11.6 0.8 0 3
Smoothie karışımı, ananas, kavun, muz, dondurulmuş ID: 06.859 45 kcal 0.1 10.3 0.2 0 1
Smoothie karışımı, ananas, mango ve muz, dondurulmuş ID: 06.860 60 kcal 0.1 13.7 0.3 0 1
Smoothie karışımı, ananas, papaya ve mango, dondurulmuş ID: 06.857 47 kcal 0.1 10.7 0.2 0 1
Smoothie karışımı, çilek ve muz, dondurulmuş ID: 06.862 45 kcal 0.1 9.9 0.3 0 2
Smoothie karışımı, çilek, ahududu ve muz, dondurulmuş ID: 06.856 45 kcal 0.2 9.1 0.6 0 3
Smoothie karışımı, çilek, muz ve yaban mersini, dondurulmuş ID: 06.855 48 kcal 0.1 10.4 0.3 0 2
Smoothie karışımı, muz, kara lahana, mango ve zencefil, dondurulmuş ID: 06.858 58 kcal 0.3 11.3 1.2 0 3
Trabzon hurması, kaki meyvesi, çiğ ID: 06.767 65 kcal 0.3 12 0.7 0 6
Turna yemişi (Cranberries), çiğ ID: 06.765 28 kcal 0.1 4 0.4 0 5
Turna yemişi (Cranberries), kurutulmuş, şekerli ID: 06.228 301 kcal 0 71.9 0 0 7
Üvez meyvesi (Rowan-berries), çiğ ID: 06.773 40 kcal 0 6.3 0.7 0 6
Üzüm, çiğ ID: 06.528 71 kcal 0.2 16.1 0.7 0 1
Üzüm, kırmızı, çiğ ID: 06.755 74 kcal 0.1 17 0.6 0 1
Üzüm, yeşil, çiğ ID: 06.756 68 kcal 0.2 15.2 0.7 0 1
Yaban mersini reçeli ID: 06.797 181 kcal 0.4 43 0.4 0 2
Yaban mersini reçeli, az şekerli ID: 06.795 128 kcal 0.5 29.1 0.5 0 2
Yaban mersini reçeli, dondurulmuş ID: 06.794 121 kcal 0.7 26 0.8 0 4
Yaban mersini reçeli, ilave şekersiz ID: 06.796 41 kcal 0.7 6 0.8 0 4
Yaban mersini, Amerikan, çiğ ID: 06.667 61 kcal 0.3 12.5 0.3 0 3
Yaban mersini, çiğ ID: 06.502 51 kcal 0.9 7.5 1 0 5
Yaban mersini, dondurulmuş ID: 06.847 46 kcal 0.5 9 0 0 3
Yabani ahududu (Cloudberries), çiğ ID: 06.508 46 kcal 1.1 4.4 1.6 0 6
Yabani ahududu (Cloudberry) reçeli ID: 06.810 141 kcal 0.5 32 0.7 0 3
Yabani ahududu (Cloudberry) reçeli, dondurulmuş ID: 06.509 112 kcal 0.9 22.8 1.2 0 4
Yabani elma (Crab apple), çiğ ID: 06.607 32 kcal 0.3 5.8 0.4 0 2
Yabani iğde (Sea buckthorn), çiğ ID: 06.624 85 kcal 5 6.3 0.7 0 6
Yıldız meyvesi (Carambola), çiğ ID: 06.768 42 kcal 0.3 7.3 1 0 3

💡 Meyveler ve Yemişler Kategorisi Analiz Rehberi

🔍 Akıllı Arama Nasıl Çalışır?

Bu kategoride yüzlerce ürün olabilir. Yukarıdaki arama kutusuna gıda ismini (örn: "Beyaz Peynir") veya laboratuvar kodunu (örn: 1.204) yazarak listeyi anında filtreleyebilirsiniz.

⚖️ Çoklu Karşılaştırma

Farklı ürünler arasında kararsız mı kaldınız? Satırların sağındaki (+) butonlarına tıklayarak dilediğiniz kadar ürünü sepetinize atın. Ardından altta çıkan "Karşılaştır" butonuyla hepsini yan yana kıyaslayın.

⚡ Enerji ve Besin Değerleri

Listede gördüğünüz değerler (Protein, Yağ, Karbonhidrat) her ürünün 100 gramındaki miktarı temsil eder. Bu standart ölçüm sayesinde, porsiyon farkı olmaksızın ürünlerin gerçek besin yoğunluğunu görebilirsiniz.

✅ Excel Çıktısı Alın

Karşılaştırma listenizi oluşturduktan sonra, tüm verileri tek tuşla Excel (.xlsx) formatında indirebilirsiniz. Bu özellik, diyetisyenler ve detaylı analiz yapmak isteyenler için özel olarak geliştirilmiştir.