Aktinik keratozlar (aynı zamanda solar keratozlar olarak da adlandırılır) güneş tarafından zarar görmüş kuru ve pul pul deri lekeleridir. Genellikle ciddi değildir, ancak bu lekelerin cilt kanserine dönüşme riski küçük de olsa vardır. Güneşte cildinizi korumak ve değişiklikler için dikkatli olmak yardımcı olabilir.

Aktinik keratoz var mı kontrol edin

Aktinik keratoz lekeleri:

• Kuru, pürüzlü, pul pul ya da zımpara gibi hissedebilir
• Genellikle 1cm ile 2cm arasında boyutlara sahiptir
• Cilt renginizle aynı renkte olabileceği gibi pembe, kırmızı ve kahverengi arasında değişebilir.

Aktinik keratozlar (solar keratozlar) – Kaşındırıcı olabilir Beyaz bir ciltte aktinik keratoz lekesi. Lekenin düzensiz bir şekli vardır ve kuru ve pürüzlü görünmektedir.

Bu lekeler genellikle yüzünüz, elleriniz, kollarınız, kulaklarınız, saç deriniz ve bacaklarınız gibi güneşe sık maruz kalan vücut bölgelerinde görülür.

Bir pratisyen doktora başvurun eğer:

• Cildinizde yeni lekeler fark ederseniz
• Lekeler kanamaya başlar, büyür, renk değiştirir, hassaslaşır veya bir kitleye dönüşürse
• Dudaklarınızda bir leke belirirse Bu cilt değişikliklerinin daha ciddi bir şey, örneğin cilt kanseri, tarafından oluşup oluşmadığını kontrol ettirmek önemlidir.

Aktinik keratoz tedavisi

Eğer sadece 1 aktinik keratoz lekeniz varsa, bir pratisyen doktor bunun kendi kendine geçip geçmeyeceğini görmek için beklemenizi önerebilir.

Birden fazla lekeniz varsa ya da bir leke size sorunlar yaratıyorsa, örneğin ağrı ve kaşıntı gibi, tedavi genellikle önerilir.

Bir pratisyen doktor sizi bir cilt uzmanına (dermatolog) yönlendirebilir.

Aktinik keratozlar için tedaviler şunlardır:

• reçeteyle verilen kremler ve jeller
• lekeleri dondurma (kriyoterapi) – bu, lekelerin birkaç hafta içinde su toplayıp düşmesine neden olur
• lekeleri kesmek veya kazımak için cerrahi – işlem öncesi yerel anestezi yapılır, bu yüzden acıtmaz
• fotodinamik tedavi (PDT), özel bir krem lekelere uygulanır ve üzerlerine ışık tutulur.

Aktinik keratozunuz varsa yapabileceğiniz şeyler

Aktinik keratoz lekelerinizin kötüleşmesini durdurmak ve cilt kanseri geliştirme riskinizi azaltmak için yapabileceğiniz şeyler vardır.

Yapın:

• cildinizi düzenli olarak herhangi bir değişiklik için kontrol edin
• güneşe çıkmadan önce en az 30 güneş koruma faktörü (SPF) içeren güneş kremi kullanın ve düzenli olarak yeniden sürün
• güneşteyken kollarınızı ve bacaklarınızı tamamen örtecek kıyafetler ve şapka giyin

Yapmayın:

• güneşlenmeyin
• cildinize zarar verebileceği için güneş lambalarını veya solaryumları kullanmayın
• güneşin en güçlü olduğu 11.00 ile 15.00 saatleri arasında güneşe çıkmayın

Bilgi: Dışarıda her zaman kapalı giyim tarzınız varsa, yeterince D vitamini alamayabileceğiniz için günde 10 mikrogram D vitamini almayı düşünün.

Kaynaklar: Aktinik keratozlar (solar keratozlar) -NHS (www.nhs.uk)