Çocuklarda ve Gençlerde Depresyon

Depresyon sadece yetişkinleri etkilemez. Çocuklar ve gençler de depresyona yakalanabilir.

Çocuğunuzun depresyonda olabileceğini düşünüyorsanız, erken yardım almak çok önemlidir. Ne kadar uzun sürerse, çocuğunuzun hayatını o kadar bozar ve uzun vadeli bir soruna dönüşebilir.

Çocuklarda Depresyon Belirtileri

Çocuklarda depresyon belirtileri genellikle şunları içerir:

• Geçmeyen üzüntü veya düşük ruh hali
• Sürekli sinirli veya huysuz olmak
• Eskiden zevk aldığı şeylere ilgi duymamak
• Çoğu zaman yorgun ve bitkin hissetmek

Çocuğunuz ayrıca şunları yaşayabilir:

• Uyumakta zorlanmak veya normalden fazla uyumak
• Odaklanamamak
• Arkadaş ve aileyle daha az etkileşim kurmak
• Kararsız olmak
• Kendine güven eksikliği
• Normalden az yemek yemek veya aşırı yemek
• Kilo alımında veya kaybında büyük değişiklikler
• Rahatlayamamak veya normalden daha hareketsiz olmak
• Suçluluk veya değersizlik hissi hakkında konuşmak
• Boş hissetmek veya duyguları hissedememek (uyuşukluk)
• İntihar düşünceleri veya kendine zarar verme düşünceleri
• Gerçekten kendine zarar vermek, örneğin cildini kesmek veya aşırı doz ilaç almak

Bazı çocuklar depresyonun yanı sıra kaygı sorunları da yaşar. Bazıları fiziksel belirtiler gösterir, örneğin baş ağrısı ve karın ağrısı.

Okul sorunları ve davranış sorunları, çocuklarda ve gençlerde depresyonun bir işareti olabilir.

Depresyondaki daha büyük çocuklar uyuşturucu veya alkolü kötüye kullanabilir.

Çocuğum Neden Depresyonda?

Çocuklarda depresyon riskini artıran şeyler şunlardır:

• Aile içindeki zorluklar
• Zorbalık
• Fiziksel, duygusal veya cinsel istismar
• Ailede depresyon veya diğer ruh sağlığı sorunlarının geçmişi

Bazen depresyon, ebeveynlerin ayrılması, yas tutma veya okul veya diğer çocuklar kaynaklı sorunlar gibi zor bir olayla tetiklenir.

Genellikle birden fazla şeyin karışımıyla ortaya çıkar. Örneğin, çocuğunuz depresyona yatkın olabilir ve aynı zamanda bazı zor hayat olayları yaşamış olabilir.

Çocuğunuzun Depresyonda Olduğunu Düşünüyorsanız

Çocuğunuzun depresyonda olabileceğini düşünüyorsanız, onunla konuşmak önemlidir. Onu neyin rahatsız ettiğini ve nasıl hissettiğini öğrenmeye çalışın.

Küçük çocuklarla duyguları hakkında konuşma ipuçları ve ergenlerle konuşma ipuçları edinin.

Soruna neyin yol açtığı ne olursa olsun, ciddiye alın. Size büyük bir şey gibi gelmeyebilir, ancak çocuğunuz için büyük bir sorun olabilir.

Çocuğunuz sizinle konuşmak istemiyorsa, onun için endişelendiğinizi ve ihtiyaç duyarsa yanınızda olduğunuzu söyleyin.

Güvendiği başka biriyle konuşmasını teşvik edin, örneğin başka bir aile üyesi, arkadaş veya okulda biri.

Çocuğunuzu tanıyan diğer insanlarla konuşmak faydalı olabilir, örneğin diğer ebeveyniyle.

Ayrıca çocuğunuzun okuluna ulaşıp personelin herhangi bir endişesi olup olmadığını sorabilirsiniz.

Tıbbi Yardım Ne Zaman Alınmalı?

Çocuğunuzun depresyonda olduğunu düşünüyorsanız veya genel refahı konusunda endişeliyseniz, onunla birlikte bir aile hekimine randevu alın.

Gerekirse aile hekimi, çocuğunuzu yerel çocuk ve ergen ruh sağlığı birimleri için uzman yardıma yönlendirebilir.

Bu birimler, ruh sağlığı veya refah sorunları yaşayan çocuklar ve gençlerle çalışan hizmetleri kapsar.

Aile hekimine gitmeden doğrudan başvurma imkânınız da olabilir.

Ruh sağlığı desteği nereden alınır hakkında daha fazla bilgi edinin.

Ek Destek

Ruh sağlığı krizi veya acil durumda destek ihtiyacınız olursa, ruh sağlığı için acil yardım nereden alınır öğrenin.

Çocuğunuzun ruh sağlığının herhangi bir yönüyle ilgili endişeniz varsa, ALO 183 Aile ve Sosyal Hizmetler Hattı’nı arayarak tavsiye alabilirsiniz (Pazartesi-Cuma, 09:30-16:00 arası, ücretsiz).

Ebeveynler için tavsiyelerde daha fazlası

• Çocuklarda Kaygı Bozuklukları
• Çocuklarda Kaygı
• Çocuğunuzun Öfke Sorunlarına Yardımcı Olmak
• Çocuklarda ve Gençlerde Depresyon
• Çocuğunuzla Duyguları Hakkında Konuşmak
• Ergen Saldırganlığı ve Tartışmalarla Başa Çıkmak
• Ergeninizle Başa Çıkma
• Ergen Çocuğunuzdan Endişe Duyuyorsanız?
• Çocuğunuzun Sınav Stresini Yenmesine Yardımcı Olun
• Ergen Çocukla Konuşma Rehberi

...

Yasal Uyarı ve Sorumluluk Reddi: Bu blogda yer alan tüm içerikler yalnızca genel bilgilendirme amaçlıdır ve yayınlandığı tarihteki mevcut bilimsel verilere dayanarak hazırlanmıştır. Söz konusu bilgiler, profesyonel tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavi yerine geçmez. Sağlığınızla ilgili herhangi bir soru, endişe veya ihtiyaç durumunda, lütfen bir doktora ya da yetkin bir sağlık kuruluşuna başvurunuz. Bu blogda sunulan bilgilerin kullanımı tamamen okuyucunun sorumluluğundadır. Blog sahibi, yazarlar veya bağlı kuruluşlar, bu içeriklerin doğruluğu, güncelliği veya eksiksizliği konusunda herhangi bir garanti vermez ve bu bilgilerin kullanımından kaynaklanabilecek doğrudan veya dolaylı herhangi bir zarar veya kayıptan sorumlu tutulamaz. Sağlık durumunuza ilişkin kararlar almadan önce, mutlaka bir sağlık uzmanına danışmanız gerektiğini unutmayınız. Bu blog, tıbbi bir hizmet sunmamakta olup yalnızca bilgilendirme amacı taşımaktadır.